InfoZapraszamy wszystkich chętnych na warsztaty Yogi do Studio Dance Factory (Kielce, Jagiellońska 69). Zajęcia odbędą się 22.11.2009 (Niedziela). Poprowadzi je Radosław Rychlik.

Zajęcia będą dość nietypowe, gdyż zostaną przeprowadzone z techniki Ashtanga Yoga! Astanga joga (można spotkać się też z pisownią asztanga, ashtanga) charakteryzuje się stałymi, dynamicznymi sekwencjami asan (pozycji) pogrupowanych w ściśle określonej kolejności i tworzących jeden układ choreograficzny. Takich układów czy serii jest 6. Są uszeregowane od najprostszych do najtrudniejszych. Wszystko jest ściśle określone: kolejność, sposób wejścia i wyjścia z pozycji, czas trwania w pozycji. Nie ma żadnych przerywników. W tej metodzie ćwiczymy cały czas.

Poniżej prezentujemy program zajęć:

* 11:00-13:00 wprowadzenie do jogi dynamicznej (ćwiczenia)

* 13:00-14:30 przerwa

* 14:30-16:00 wykład, czas na pytania i odpowiedzi

* 16:00-18:00 praktyka jogi

Koszt całkowity szkolenia: 80 zł! Ilość miejsc ściśle ograniczona: pierwsze 30 osób, które się zapisze, ma pierwszeństwo udziału w warsztatach.

Zapisy przyjmujemy drogÄ… mailowÄ… oraz telefonicznie:

* e-mail: sdf@studiodf.eu

* tel: 602 687 868


Linkhttp://www.studiodf.eu/pl/warsztaty/


Warning: Missing argument 1 for OpenTable(), called in /home/klient.dhosting.pl/rafanoo/wici.info/public_html/modules/Kalendarz/index.php on line 1474 and defined in /home/klient.dhosting.pl/rafanoo/wici.info/public_html/themes/Wici/theme.php on line 267

Warning: Missing argument 2 for OpenTable(), called in /home/klient.dhosting.pl/rafanoo/wici.info/public_html/modules/Kalendarz/index.php on line 1474 and defined in /home/klient.dhosting.pl/rafanoo/wici.info/public_html/themes/Wici/theme.php on line 267

Warning: mysql_connect() [function.mysql-connect]: [2002] Network is unreachable (trying to connect via tcp://104.m.tld.pl:3306) in /home/klient.dhosting.pl/rafanoo/wici.info/public_html/includes/ajaxstarrater/_config-rating.php on line 26 Warning: mysql_connect() [function.mysql-connect]: Network is unreachable in /home/klient.dhosting.pl/rafanoo/wici.info/public_html/includes/ajaxstarrater/_config-rating.php on line 26 Error connecting to mysql